A2.25: Gesunde Ernährung und Gewohnheiten

Alimentación y hábitos saludables

Hör- und Lesematerialien

Vokabeln mit echten Materialien im Kontext üben.

A2.25.1 Diálogo

¿Merendamos algo saludable?

Sollen wir etwas Gesundes essen?


A2.25.2 Cuento corto

Una Vida Más Sana

Ein Gesünderes Leben


Wortschatz (15)

 La dieta: Die Diät (Spanisch)

La dieta

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 Equilibrado: Ausgewogen (Spanisch)

Equilibrado

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 Saludable: Gesund (Spanisch)

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 Ser vegetariano: Vegetarier sein (Spanisch)

Ser vegetariano

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 La merienda: Die Zwischenmahlzeit (Spanisch)

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 Típico: Typisch (Spanisch)

Típico

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 El refresco: Das Erfrischungsgetränk (Spanisch)

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 Merendar (vespern) - Verbkonjugation und Übungen

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 Pesarse (sich wiegen) - Verbkonjugation und Übungen

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 El ingrediente: Die Zutat (Spanisch)

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 Practicar un deporte: Einen Sport treiben (Spanisch)

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 El menú semanal: Der Wochenplan (Spanisch)

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 Hidratar (hydratisieren) - Verbkonjugation und Übungen

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Übungen

Diese Übungen können während Konversationsstunden oder als Hausaufgaben gemacht werden.

Übung 1: Gesprächsübung

Anleitung:

  1. ¿Has estado alguna vez a dieta o lo estás ahora? (Warst du jemals auf Diät oder bist es gerade jetzt?)
  2. ¿Sueles mirar la lista de ingredientes cuando compras comida en el supermercado? (Schauen Sie beim Einkaufen im Supermarkt normalerweise auf die Zutatenliste?)
  3. ¿Describirías tus hábitos alimenticios como saludables o más bien poco saludables? (Würden Sie Ihre Essgewohnheiten als gesund oder eher ungesund beschreiben?)

Unterrichtsrichtlinien +/- 10 Minuten

Beispielsätze:

Nunca he hecho dieta antes. Aunque soy vegetariano, así que no como carne.

Ich habe noch nie eine Diät gemacht. Allerdings bin ich Vegetarier, daher esse ich kein Fleisch.

He intentado algunas dietas en el pasado, pero no me gustaron. Ahora estoy intentando ser más activo.

Ich habe in der Vergangenheit einige Diäten ausprobiert, aber sie haben mir nicht gefallen. Jetzt versuche ich, aktiver zu sein.

Siempre miro los ingredientes. Compruebo el azúcar y la sal en la comida.

Ich schaue mir immer die Zutaten an. Ich überprüfe den Zucker und das Salz in den Lebensmitteln.

Normalmente como muy sano, pero a veces tomo un poco de chocolate.

Ich ernähre mich meistens sehr gesund, aber manchmal esse ich etwas Schokolade.

Tengo un buen equilibrio entre comer comida poco saludable y comida saludable.

Ich habe eine gute Balance zwischen ungesunder und gesunder Ernährung.

Estoy comiendo bastante mal. Pronto haré dieta.

Ich esse ziemlich ungesund. Ich werde bald eine Diät machen.

...

Übung 2: Dialogkarten

Anleitung: Wähle eine Situation aus und übe das Gespräch mit deinem Lehrer oder deinen Mitschülern.

Übung 3: Ein Wort zuordnen

Anleitung: Übereinstimmen Sie die Übersetzungen

Para tener una dieta sana, es importante beber agua cada día. (Um eine gesunde Ernährung zu haben, ist es wichtig, jeden Tag Wasser zu trinken.)
El menú semanal que preparo incluye muchas verduras y pescado. (Der Wochenplan, den ich vorbereite, enthält viele Gemüse und Fisch.)
Deberías merendar algo ligero, como fruta o yogur. (Du solltest etwas Leichtes zum Snack essen, wie Obst oder Joghurt.)
El aceite de oliva que usamos es típico en la cocina española. (Das Olivenöl, das wir verwenden, ist typisch für die spanische Küche.)

Übung 4: Clustern Sie die Wörter

Anleitung: Ordne die Wörter danach, ob sie mit Essen oder mit Gewohnheiten zur Erhaltung der Gesundheit zu tun haben, um dir beim Einprägen zu helfen.

Comida y alimentación

Hábitos saludables

Übung 5: El relativo "que"

Anleitung: Füllen Sie das richtige Wort ein.

Grammatik: Das Relativ "que"

Übersetzung anzeigen Antworten zeigen

Beber (Yo), Comer (Ellos), Tomar (Nosotros), que ha preparado, Hacer (Tú), que haces, que bebí, Preparar (Ella), Preparar (Vosotros): , Seguir (Yo), que necesito, que comieron, que tomamos, Necesito (Yo), que preparasteis, que sigo

1.
... :La dieta ... me ayuda a sentirme más saludable.
(Die Diät, der ich folge, hilft mir, mich gesünder zu fühlen.)
2.
...: El ejercicio... todos los días te ayuda sentirte mejor.
(Die Übungen, die du jeden Tag machst, helfen dir, dich besser zu fühlen.)
3.
...La comida ... ayer estaba deliciosa.
(Zubereiten (Ihr): Das Essen, das ihr gestern zubereitet habt, war köstlich.)
4.
...: La merienda ... a media tarde fue muy ligera.
(Das Abendessen, das sie am Nachmittag gegessen haben, war sehr leicht.)
5.
...: El refresco ... ayer me hizo sentir mal.
(Das Erfrischungsgetränk, das ich gestern getrunken habe, hat mich krank gemacht.)
6.
...: El menú ... para esta semana tiene muchas verduras.
(Das Menü, das sie für diese Woche vorbereitet hat, enthält viele Gemüse.)
7.
...: La bebida ... después del entrenamiento fue energética.
(Das Getränk, das wir nach dem Training zu uns genommen haben, war energiegeladen.)
8.
...:El ingrediente ... para la receta es aceite de oliva.
(Die Zutat, die ich für das Rezept brauche, ist Olivenöl.)

Grammatik

Es ist nicht das Aufregendste, das geben wir zu, aber es ist absolut notwendig (und wir versprechen, es wird sich lohnen)!

Verbkonjugationstabellen für diese Lektion

Comer essen

Pretérito imperfecto

Spanisch Deutsch
(yo) comía ich aß
(tú) comías du aßest
(él/ella) comía er/sie aß
(nosotros/nosotras) comíamos wir aßen
(vosotros/vosotras) comíais ihr aßt
(ellos/ellas) comían sie aßen

Übungen und Beispielsätze

Tomar nehmen

Pretérito imperfecto

Spanisch Deutsch
(yo) tomaba ich nahm
(tú) tomabas du nahmst
(él/ella) tomaba er/sie nahm
(nosotros/nosotras) tomábamos wir nahmen
(vosotros/vosotras) tomabais ihr nahmt
(ellos/ellas) tomaban sie nahmen

Übungen und Beispielsätze

Planificar planen

Pretérito imperfecto

Spanisch Deutsch
(yo) planificaba ich plante
(tú) planificabas du plante
(él/ella) planificaba er/sie plante
(nosotros/nosotras) planificábamos wir planten
(vosotros/vosotras) planificabais ihr plantet
(ellos/ellas) planificaban sie planten

Übungen und Beispielsätze

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